Arriba l'Escola de Salut EspaiCaixa de Sentmenat 2024!

Sentmenat pensa en la seva gent gran i per aquest motiu, la regidora de Salut, Núria Colomé, en coordinació amb l'ICS i l'Espai de la Gent Gran, posen en marxa la Segona Escola de Salut de Sentmenat. Aquesta decisió també s'ha pres després de valorar de forma molt positiva l'èxit de la primera edició que es va fer durant el segon semestre de 2023. 

L'edició d'enguany comptarà amb 8 activitats repartides del pròxim 20 de març fins a l'11 de desembre que seran les següents: 

• 20 de març. Benestar emocional. Tècniques de relaxació i control d'estrès. 
• 24 d'abril. Salut intestinal. Descobrint la microbiota!
• 22 de maig. Llei de dependència. I altres tràmits que has de conèixer.
• 19 de juny. Higiene de la son.
• 18 de setembre. Primers auxilis.
• 23 d'octubre. Prevenció del dolor lumbar
• 13 de novembre. Bases d’una dieta antiinflamatòria.
• 11 de desembre. Trivial de l’escola de salut.

Totes aquestes activitats seran sempre de 18.15 a 19.15 h, per tota la gent a partir de 65 anys de Sentmenat.